Jeden Montag, um 09.15 Uhr
Wir sind viel gerannt aber wir sind nicht angekommen.
Achtsamkeit bedeutet immer angekommen sein im Hier
und Jetzt. ( Thich Nhat Hanh)
Im Wald-Yoga nutzen wir die kraftvollen Energien der Natur,
um in unsere eigene Kraft zu kommen. Der Zauber des Waldes ist heilsam
für Körper, Geist und Seele.
Yoga in der Natur führt Dich von innerer Schnelligkeit zu Langsamkeit, von Enge zu Weite, von einer Nach-aussen-Schau zu einer Nach-innen-Schau.
Die einzige Voraussetzung die Du dazu brauchst ist Deine Offenheit und Neugier Yoga im Wald zu erfahren.
Fühlst du Dich angesprochen, dann zögere nicht mich zu kontaktieren.
